Гребний тренажер Concept2 Dynamic RowErg

Concept2 Dynamic RowErg — професійний динамічний гребний тренажер із монітором PM5, створений спеціально для технічної підготовки спортсменів, які займаються академічним веслуванням на воді.

Особлива рухома конструкція Dynamic RowErg точніше відтворює взаємодію спортсмена і легкого спортивного човна. Під час гребка тіло користувача залишається відносно нерухомим, тоді як підніжка та рухомі компоненти тренажера зміщуються у відповідь на його рухи.

Така механіка вимагає правильної координації, точного входу у захват, послідовного прикладання сили та контрольованого повернення у вихідне положення. Саме тому Dynamic RowErg використовують насамперед для вдосконалення техніки веслування, підготовки екіпажів і перенесення тренувальної роботи з приміщення безпосередньо у човен.

Dynamic — спеціалізований тренажер для веслувальників. Для універсальних кардіотренувань, індор-веслування, виконання нормативів і змагальних результатів стандартний Concept2 RowErg зазвичай буде більш відповідним вибором.

Основні переваги Concept2 Dynamic RowErg

• механіка, наближена до веслування у спортивному човні;
• спеціалізований тренажер для спортсменів, які веслують на воді;
• розвиток точності та узгодженості всіх фаз гребка;
• відносно нерухоме положення маси тіла під час роботи;
• рухома підніжка, що відтворює переміщення човна відносно спортсмена;
• підвищені вимоги до контролю повернення у вихідне положення;
• повітряна система навантаження;
• точний монітор продуктивності PM5;
• підключення до безкоштовного застосунку Concept2 ErgData;
• можливість поєднати кілька тренажерів для командної роботи;
• компактніші розміри порівняно з RowErg на динамічних платформах;
• конструкція для регулярного професійного використання;
• максимальна вага користувача — 227 кг.

Чим Dynamic відрізняється від стандартного RowErg

На стандартному Concept2 RowErg підніжка та маховик залишаються нерухомими, а користувач разом із сидінням переміщується вперед і назад уздовж монорейки.

На Dynamic RowErg тіло спортсмена рухається значно менше. Під час гребка підніжка та інші компоненти тренажера зміщуються відносно користувача — подібно до того, як легкий човен рухається під веслувальником на воді.

Ця відмінність змінює відчуття протягом усього циклу гребка. Dynamic вимагає точніше координувати:

• підхід до захвату;
• момент прикладання сили ногами;
• з’єднання роботи ніг, корпусу та рук;
• завершення гребка;
• повернення руків’я;
• рух корпусу вперед;
• контрольоване згинання ніг перед наступним захватом;
• частоту та ритм гребків.

Тренажер швидко виявляє надмірно різкі рухи, порушення послідовності та недостатній контроль під час повернення. Тому Dynamic RowErg особливо корисний для технічної роботи під керівництвом тренера.

Повітряна система навантаження

Concept2 Dynamic RowErg використовує повітряний маховик. Опір виникає відповідно до сили та швидкості кожного гребка: що інтенсивніше спортсмен прискорює маховик, то більше навантаження він створює.

Такий принцип дозволяє виконувати різні типи тренувальної роботи:

• технічне веслування з невисокою інтенсивністю;
• тривалі аеробні тренування;
• темпові відрізки;
• інтервальні програми;
• роботу з високою частотою гребків;
• короткі прискорення;
• тренування стартової послідовності;
• змагальні дистанції.

Повітряний опір реагує на дії самого спортсмена, тому інтенсивність можна змінювати без переривання тренування.

Монітор продуктивності PM5

Concept2 Dynamic RowErg у стандартній комплектації оснащений монітором PM5.

Під час тренування PM5 відображає:

• час;
• пройдену дистанцію;
• поточний і середній темп на 500 метрів;
• частоту гребків;
• потужність у ватах;
• витрату калорій;
• показники окремих відрізків;
• результати інтервалів;
• частоту серцевих скорочень за умови підключення сумісного датчика.

У меню монітора можна обирати готові тренування, задавати власний час або дистанцію та програмувати інтервальні сесії. Результати тренувань автоматично зберігаються у пам’яті PM5.

Монітор підтримує Bluetooth та ANT+ для підключення смартфонів, планшетів і сумісних нагрудних датчиків пульсу.

PM5 забезпечує знайомий для спортсменів і тренерів формат показників, який використовується на інших ергометрах Concept2.

Безкоштовний застосунок ErgData

Через Bluetooth монітор PM5 підключається до офіційного безкоштовного застосунку Concept2 ErgData для iOS та Android.

У ErgData можна:

• створювати власні тренування;
• запускати програми безпосередньо зі смартфона;
• зберігати улюблені тренувальні сесії;
• переглядати додаткові показники у реальному часі;
• автоматично записувати результати;
• аналізувати окремі тренування;
• відстежувати довгостроковий прогрес;
• синхронізувати дані з Concept2 Online Logbook;
• долучатися до Workout of the Day;
• тренуватися на віртуальній трасі Real Time Loop;
• брати участь у міжнародних челенджах Concept2;
• передавати результати тренеру.

Тримач для смартфона або планшета входить до стандартної комплектації Dynamic RowErg.

Командні тренування з Dynamic Link

За допомогою аксесуара Concept2 Dynamic Link можна з’єднати два або більше тренажерів Dynamic RowErg.

З’єднані тренажери дозволяють спортсменам відчувати спільний ритм і працювати над синхронізацією гребків. У такій конфігурації можна тренувати:

• двійку;
• четвірку;
• вісімку;
• інші склади екіпажу.

Кожен спортсмен працює на окремому Dynamic RowErg, але рух тренажерів стає взаємопов’язаним. Неточний ритм або порушення послідовності одного учасника відчувають інші члени екіпажу.

Це дає змогу проводити командні технічні тренування у приміщенні, коли вихід на воду неможливий через сезон, погоду чи інші умови.

Dynamic Link не входить до стандартної комплектації та замовляється окремо.

Компактні розміри

Довжина Dynamic RowErg становить 193 см — він коротший за стандартний RowErg, довжина якого становить 244 см.

Компактніші розміри дозволяють розмістити більше тренажерів у веслувальній базі, спортивному клубі або командному тренувальному просторі. Це особливо важливо під час формування ряду Dynamic RowErg або їх об’єднання для роботи екіпажу.

Водночас компактність не повинна бути головною причиною вибору цієї моделі. Dynamic потрібно обирати насамперед через спеціалізовану механіку та завдання технічної підготовки спортсменів.

Тренажер повинен зберігатися у повністю зібраному горизонтальному положенні. Його не можна ставити вертикально.

Надійність і професійне використання

Concept2 Dynamic RowErg розрахований на регулярне використання у веслувальних клубах, спортивних школах і професійних тренувальних центрах.

Конструкція складається з алюмінієвої рами та напрямних зі сталевими передніми ніжками. Замість металевого ланцюга використовується високоміцний синтетичний приводний шнур.

Алюмінієвий кронштейн PM5 дозволяє регулювати висоту та кут нахилу монітора. Для зберігання кронштейн можна повернути до корпусу тренажера.

Проста конструкція та доступність оригінальних запасних частин дозволяють обслуговувати Dynamic RowErg і підтримувати його у робочому стані протягом тривалого часу.

Concept2 Dynamic RowErg в Україні

FITHUB є офіційним представником Concept2 в Україні. Ми забезпечуємо офіційне постачання обладнання, консультації щодо вибору відповідної моделі, гарантійну та сервісну підтримку.

Concept2 Dynamic RowErg можна замовити для веслувального клубу, спортивної школи, університетської команди, професійного тренувального центру або індивідуальної підготовки спортсмена.

Перед замовленням рекомендуємо визначити основну мету використання. Якщо тренажер потрібен для загальної фізичної підготовки, індор-змагань або універсальних кардіотренувань, доцільно також розглянути стандартний Concept2 RowErg.

Технічні характеристики

• Тип обладнання: динамічний гребний тренажер, гребний ергометр;
• Модель: Concept2 Dynamic RowErg;
• Артикул виробника: 2714;
• Призначення: технічна підготовка спортсменів, які веслують на воді;
• Система навантаження: повітряна;
• Монітор: Concept2 PM5;
• Бездротове підключення: Bluetooth, ANT+;
• Загальна довжина: 193 см;
• Ширина: 62 см;
• Висота сидіння: 55 см;
• Розраховано на довжину внутрішньої поверхні ноги: до 102 см;
• Привід: високоміцний синтетичний шнур;
• Максимальна вага користувача: 227 кг;
• Вага тренажера: 42 кг;
• Конструкція: алюмінієва рама та напрямні, сталеві передні ніжки;
• Кольорова схема: світло-сіра з темними синьо-сірими акцентами;
• Кронштейн монітора: алюмінієвий, із регулюванням висоти й кута нахилу;
• Тримач для смартфона або планшета: входить до комплектації;
• Живлення PM5: дві батарейки типу D; під час тренування монітор отримує енергію від обертання маховика;
• Зберігання: лише у повністю зібраному горизонтальному положенні;
• Вертикальне зберігання: не допускається;
• Можливість командного з’єднання: за допомогою Dynamic Link, який замовляється окремо.

Розміри та необхідний простір

• Розміри зібраного тренажера: 193 × 62 см;
• Рекомендований простір для тренування: 229 × 122 см;
• Необхідний простір для зберігання: 193 × 62 см.

Пакувальні параметри

Concept2 Dynamic RowErg постачається у двох коробках.

Коробка 1

• Розміри: 38 × 53 × 145 см;
• Вага: 26 кг.

Коробка 2

• Розміри: 33 × 23 × 196 см;
• Вага: 24 кг.

Загальна пакувальна вага: 50 кг.